Jak vařit v páře v pomalém hrnci
Vařené pokrmy jsou považovány za zdravější a méně kalorické. Tento způsob vaření je vhodný pro ty, kteří chtějí zhubnout nebo jsou nuceni se omezovat kvůli zdravotním problémům. Tímto způsobem vaření můžete krmit i malé děti. Nákup multivařiče a vaření v tomto režimu bude tím nejlepším rozhodnutím, i když nepatříte mezi osoby uvedené výše.
Obsah článku
Jaká funkce v multivařiči umožňuje vaření v páře?
Téměř všechny moderní kuchyňské elektrospotřebiče tohoto typu mají funkci vaření potravin pomocí páry. Nalezení tohoto režimu nebude vyžadovat mnoho obtíží a péče. Označení se může lišit, ale nejčastěji výrobci zařízení používají „napařování“. K tomu použijte speciální hrnek na dně na vodu a nádobu s malými otvory, kam jde hlavní jídlo.
Jak tato funkce funguje
Princip fungování tohoto režimu je poměrně jednoduchý. Voda nalitá do šálku se zahřeje na teplotu varu pomocí vyvíječe páry a vzniká pára, která naráží na pokrm shora, čímž dochází k vaření mnohem rychleji než při vaření, pečení a smažení. Veškerý kondenzát se shromažďuje v pánvi. Je téměř nemožné cokoli zkazit.Multicooker má časovač a ukazatel hladiny vody. Pokud se tekutina vyvaří, spotřebič se vypne a poté může být přidán do speciálního otvoru. Místo čisté vody můžete použít čaj, vývar nebo víno.
Jak správně vařit v páře v pomalém hrnci
Nejprve byste si měli prostudovat svůj elektrospotřebič, aby vám při vaření nic nechybělo a nedělali nic zbytečného. Pak bude vaření bezpochyby velmi snadné. Pomocí speciálního koše můžete vařit vejce. S tímto režimem můžete ohřívat i tekuté a porcované pokrmy.
Příprava jídla
Prvním krokem je samozřejmě vypořádat se se samotnými přísadami. Maso se musí dobře umýt a vysušit. Udělejte ve vejcích malou dírku. Květák, zelí a chřest potřebují odříznout silné stonky. Zbytek produktů můžete nechat vcelku nebo nakrájet na plátky.
Čas na vaření
Jak již bylo zmíněno výše, pomocí multivarku a jeho režimu napařování se jídlo připravuje velmi rychle. Zde vám bude nabídnut seznam produktů a jejich přesná doba vaření (uváděná v minutách). Můžete si vzít absolutně libovolný počet produktů, seznam je běžná šablona.
Maso, drůbež a vejce:
- Manti (8–10 ks; 500 g) – 35–40.
- Knedlíky (450g) – 25–30.
- Kuřecí řízek (500 g) – 20–25.
- Telecí řízek (500 g) – 25–30.
- Jehněčí filet (500g) – 25.
- Vepřový a hovězí filet (500 g) – 15–25.
- Kuřecí řízky (4–6 ks; 500 g) – 18–20.
- Masové kuličky (20–25 ks.; 500g) – 15–18.
- Krůtí řízky (300 g) – 25–30.
- Telecí řízky (300g) – 25–30.
- Kuřecí stehýnka (300 g) – 25–30.
- Hovězí klobásy (8 kusů bez odstranění střívka) – 8–13.
- Frankfurtské párky (8 kusů v střívku) – 8–10.
- Jehněčí kotlety (240 g) – 25–30.
- Vejce natvrdo (10 ks) – 15–20.
- Vejce naměkko (10 ks) – 10–13.
Plody moře:
- Mražené krevety (450 g) – 15–20.
- Filet z červeného mořského vlka (400 g) – 15–18.
- Čerstvý mořský okoun (400 g) – 17–25.
- Mražená chobotnice (600 g) – 20–25.
- Slávky ve skořápce (1 kg) – 18–25.
- Humři v obalu (2 ks) – 30–35.
- Pstruh (300 g) – 18–25.
- Kousky tuňáka (400 g) – 25–30.
- Filet z tresky (300 g) – 15–18.
- Loupané vařené-mražené krevety na salát (500g) – 5.
Zelenina a ovoce (500 g):
- Mrkev - 20-25.
- Chřest – 30–40.
- Artyčoky (4 středně velké kusy) – 40–45.
- Chřestové zelí (květenství) – 15–20.
- Květák (růžičky) – 20–25.
- Růžičková kapusta – 20.–25.
- Hlávkové zelí (plátky) – 25–30.
- Chřest – 30–40.
- Fenykl – 15–20.
- Cuketa – 15–20.
- Kedlubny – 20.–25.
- Brambory – 20–25.
- Slupkové brambory – 30–40.
- Kukuřice (2 klasy) – 55–60.
- Pórek – 20–25.
- Celé houby – 20–25.
- Houby na plátky – 5–10.
- Řepa – 40–60.
- Čínské zelí (stonky) – 6.
- Čínské zelí (listy) – 2–3.
- Brokolice – 5–6.
- Lilek – 5–6.
- Hrách – 4–5.
- Paprika - 2-4.
- Špenát - 5-6.
- Cuketa – 4–6.
- Jablka – 10–15.
- Hrušky – 10–15.
Co se dá v pomalém hrnci vařit?
Můžete připravit velké množství docela oblíbených jídel, jako jsou knedlíky, knedlíky, manti, různé pečivo, různé cereálie, zelenina ke všem druhům masa a drůbeže, míchaná vajíčka, omeleta, vinaigrette, karbanátky, klobásy, kastrol, ježci , rýže, brambory, těstoviny, zelí, tvarohové koláče, žebra, křídla, stehýnka, prsa, ryby a mnoho dalšího. Aby bylo vaše jídlo chutné, dodržujte následující body:
- Do misky je lepší nalít horkou vodu, ne studenou, jídlo se tak uvaří velmi rychle.
- Zelenou zeleninu nebo listy nechte krátce, jinak ztratí barvu.
- Zmrazené potraviny by se neměly předem rozmrazovat, pomalý hrnec to udělá mnohem rychleji.
- Potraviny v košíku by neměly být umístěny blízko sebe, jinak se s nimi pára nedostane do oddělení. To povede k problémům s technologií.
- Do samotného jídla přidejte koření a již připravený pokrm je lepší dosolit.
Jak používat dvojitý kotel v multivarce: pokyny krok za krokem
- 1) Nejprve se postarejte o pokrm, všechny produkty musí být správně připraveny.
- 2) Potřebujete-li rychle vařit, tak vodu ohřejte, pokud nespěcháte, tekutina vyhoví jakékoliv teplotě.
- 3) Vyjměte nádobu a nalijte do mísy vodu.
- 4) Vraťte nádobu na své místo a uspořádejte ingredience.
- 5) Zavřete víko, zvolte režim a počkejte na signál označující konec vaření.
Výhody vaření v páře
Funkce parního hrnce v tomto úžasném univerzálním kuchyňském spotřebiči osloví každého, zejména ty, kteří byli zmíněni na samém začátku - ty, kteří dodržují dietu podle pokynů lékaře, nemají čas vařit, dodržují správnou výživu a děti jakéhokoli věku. Níže uvedené informace pomohou vysvětlit toto rozdělení.
- Vaření v páře umožňuje, aby si jídlo uchovalo všechny své prospěšné vlastnosti, barvu, chuť, vůni a tvar. Při varu se tyto vlastnosti ztrácejí a při smažení navíc získávají spoustu zbytečných kalorií.
- Jedná se o nejrychlejší a nejkvalitnější způsob vaření. Nechte jídlo a dělejte jiné věci. Po dokončení vás multicooker upozorní.
- Napařené pokrmy jsou pro tělo snadno vstřebatelné, nezanášejí ho odpady a toxiny a také zlepšují celkový fyzický a morální stav člověka.
- Kůže a vlasy budou vypadat zdravě, pokud budete takové jídlo pravidelně jíst, zlepší se i fungování imunitního systému a tělo bude v dobré kondici.
- Pokud pociťujete častý stres, deprese, apatii a únavu, zkuste jíst výhradně pokrmy v páře, které vám pomohou řešit životní těžkosti klidněji.
Abychom to shrnuli, můžeme s jistotou říci, že multicooker s režimem vaření v páře vám usnadní život a bude velmi užitečným předmětem ve vaší kuchyni.