Teplo osvětlení a psychická pohoda

Světlo jistě ovlivňuje náladu člověka. Fyziologové poznamenávají, že psychické pohodlí závisí na teplu světla. Jak jej vybrat do domácnosti a kanceláře? Budete muset jednat úplně jinak.

Úrovně tepla a světla

Není žádným tajemstvím, že světlo může být teplé i studené. Teplá - nažloutlá, příjemná, je velmi uvolňující. Měl by být používán v obytných oblastech, jako je obývací pokoj nebo ložnice.

Studené světlo je bílé nebo namodralé. Dokáže člověka motivovat k práci, pomáhá mu připravit se. Tato možnost by byla skvělá pro kancelář, domácí kancelář, vanu atd.

Stupeň osvětlení může být nízký nebo vysoký. Lidské oko se cítí pohodlně při průměrné úrovni osvětlení. Pokud se ale potřebujete soustředit, namáhat zrak, měl by být zvýšený.

Jak se vyhnout namáhání očí

Nejlepší je nainstalovat dobré obecné osvětlení doma, spíše než místní osvětlení. Žárovky by měly být rozmístěny rovnoměrně po celé místnosti, rozdíl v síle záření negativně ovlivňuje oči a unavuje je.

Je také důležité, aby žárovky byly pokryty lampami: pak budou paprsky rozptýleny. Přímé záření však může být v případě potřeby nasměrováno na pracovní plochu. Světlo by však nemělo být příliš jasné.

Výběr kategorie žárovek

Celková pohoda a nálada člověka – uvolněná nebo pracovní – přímo závisí na zvolené kategorii světla.

1. Teplá - červená, žlutá, skvělá do bytů a domů.Naladí vás na relaxaci. Člověk se v takovém osvětlení cítí maximálně pohodlně.
2. Pro pracoviště si můžete vybrat mezilehlé bílé světlo.
3. Namodralá je skvělá pro horké klima nebo pro práci, která vyžaduje vysokou koncentraci.

Všichni lidé jsou samozřejmě individuální, stejně jako jejich vnímání. Teplé světlo může být pro někoho uklidňující, pro někoho naopak dráždivé. Ale ve většině případů působí jako relaxační faktor.

Osvětlení se měří v luxech. Přes den na ulici je to 2000-100000. V interiéru platí další normy:

• pro každodenní práci v kanceláři stačí 300 luxů;
• pro použití PC - 500;
• na jednání - 500;
• výkresy - 750.

V domech se zpravidla vyskytuje podsvětlení. Někdy ale dochází k přeexponování.

Špatně zvolené světlo způsobuje únavu a bolesti hlavy.

Jakou lampu potřebujete, můžete pochopit, když se podíváte na první 3 čísla. První je index podání barev 1×10 Ra. Druhá a třetí jsou barevná teplota. Nejběžnější výbojky jsou 640. Jejich barevné podání je 6*10 = 60 Ra. A teplota je 40 * 100 = 4 tisíce K. Pokud je indikátor Ra nízký, lampu nelze použít v obytné oblasti.
Když světlo nedosáhne 5 tisíc K, je teplo a nad ním je zima. Většině lidí vyhovuje teplé záření, hlavně proto, že každý je zvyklý na žárovky (2200-3000 K). Například přirozené světlo během dne má průměr 6500 K.

Další zajímavý bod: v závislosti na osvětlení se může měnit vnímání barev. Pokud je malý, červená se rozpoznává hůře a modrá je lepší.