Co jsou perličkové koupele

Je jen málo lidí, kteří by odmítli máčet v teplé vodě. Vodu lidé od pradávna používali jako přírodní antidepresivum. Umožňuje uvolnit napětí a uvolnit se. Mnoho salonů proto klientům nabízí revitalizační vodní SPA procedury, například perličkové koupele.

Co je perličková koupel – marketingový tah nebo procedura prospěšná lidskému organismu? Dnes se pokusíme odpovědět na tuto otázku a také vám říci, jaké výhody přináší a zda má nějaké kontraindikace.

Perličkové koupele: co to znamená?

Pokud jste v letovisku, může vám být nabídnuta perličková koupel. Není třeba se radovat - nebudete se moci namočit do skutečných perel. Perličková koupel je druh jacuzzi. S jeho pomocí se provádí ozdravná hydromasáž. Jedná se o velmi užitečný postup zejména pro pohybový aparát.

Provádí se ve vaně s roštem instalovaným na dně. Přes tento rošt je do nádoby přiváděna voda pod vysokým tlakem, o teplotě cca 36 stupňů. Při průchodu roštem se kapalina mění na malé bublinky. Tyto bublinky masírují lidské tělo.

Když vystoupí na povrch, připomínají malé perly. Odtud vznikl název procedury – perličková koupel.

Odkaz! Perličková koupel je druh masáže využívající vodní bublinky naplněné vzduchem.

Jak správně projít procedurou

Léčbu byste neměli podstupovat po jídle, ale proceduru byste neměli provádět nalačno. Nejlepší možností je dvě hodiny po jídle.

Zda jsou plavky potřeba či ne, záleží na konkrétní lokalitě, proto je vhodné se na to předem informovat.

Existuje několik obecných doporučení, podle kterých můžete získat maximální užitek:

1. Před procedurou se musíte osprchovat.
2. Během procesu by měla být sledována teplota kapaliny. Neměla by stoupnout nad 36 stupňů - to je nejpohodlnější teplota pro lidské tělo.
3. V den ošetření se zdržte aktivní fyzické aktivity.
4. Po dokončení procedury je třeba co nejvíce relaxovat alespoň jednu hodinu.
5. Ve vodě byste neměli strávit déle než 20 minut.

Zpočátku by léčba měla být prováděna pouze pod dohledem odborníka.

Sledujte reakci těla. Aby byly procedury přínosné, musíte absolvovat celou léčebnou kúru, která trvá minimálně tři týdny.

Pro relaxační účinek přidejte do vody několik kapek esenciálního oleje. Můžete použít například levandulový olej: má nejen relaxační, ale i uklidňující vlastnosti.

Po dokončení procedury použijte esenciální olej, hydratační krém, pleťové mléko a tělové mléko. Po masáži se aktivní látky obsažené v kosmetických přípravcích lépe vstřebávají do pokožky.

Jak si vyrobit bublinkovou koupel doma

Perličková koupel je poměrně drahá procedura v salonu, takže si ji mnoho lidí nemůže dovolit.Ano, a na klinice ho můžete získat pouze v případě, že máte doporučení od lékaře. Není ale třeba zoufat – tento postup lze opakovat i doma.

Odkaz! Před pořádáním perličkových koupelí doma se určitě poraďte s lékařem a vyzkoušejte v salonu. Můžete tak vyhodnotit, zda je pro vás to pravé nebo ne.

Na perličkové koupele budete potřebovat:

1. Hydromasážní podložka. Můžete si jej zakoupit ve specializovaném internetovém obchodě. Sada obsahuje: samotnou podložku, kompresor, hadici pro přívod bublin a ovládací panel tlaku bublin. Tento systém je téměř podobný tomu, který se používá na klinikách a salonech, takže je ideální pro domácí použití. Výsledný efekt navíc není o nic horší než profesionální.
2. Hydromasážní vana. Má poměrně vysoké náklady a rozměry vany nejsou malé. To stojí za zvážení před nákupem. Můžete si ho koupit v instalatérském obchodě.

Technologie samotného postupu a pravidla se neliší od profesionálních:

1. Sledujte teplotu vody.
2. Nepřekračujte limit 20 minut.
3. Průběh léčby by neměl přesáhnout tři týdny.

Bonus z domácího použití – zákrok lze provádět častěji než dvakrát ročně.

Výhody, indikace a kontraindikace

Perličková koupel je druh masáže, má tedy komplexní pozitivní vliv na stav člověka. Především je indikován pro osoby trpící depresemi a nervovým vypětím. Také indikace pro postup jsou:

• poruchy v gastrointestinálním traktu;
• hypertenze;
• nespavost;
• chronická únava;
• osteochondróza.

Tato léčba je užitečná nejen pro dospělé, ale i pro děti.Pomůže v boji proti obezitě, vyléčí neurózu a zlepší krevní oběh v mozku. Díky tomu se zlepší spánek miminek a zreguluje se metabolismus.

Perličková koupel je léčebná procedura, a proto má řadu kontraindikací:

• kožní onemocnění, vyrážky;
• srdeční ischemie;
• kožní houba;
• zhoubné nádory;
• všechny typy tuberkulózy;
• hypertenze třetího stupně;
• nesnášenlivost postupu.

Perličková koupel je skvělým způsobem odbourání stresu a skutečným pomocníkem při léčbě řady nemocí. Při správném a pravidelném používání na sebe pozitivní efekt procedury nenechá dlouho čekat.